घर
चाय और कॉफी


अस्साम ब्लॅक टी या डार्जीलिंग टी


डार्जीलिंग टी या अस्साम ब्लॅक टी


क्या है

रंग
काली, गहरा भूरा   
काली, हरा, सफेद   

प्रकार
हुंवाल अस्साम टी, तराजुलिए अस्साम टी, असम डिकेफ, असम कार्बनिक   
उपलब्ध नहीं है   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
शराबी फ्लेवर   
थोड़ा कड़वा   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
शहद, गर्म पानी, दूध   
अदरक, शहद   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
2 मिनटों   
2
10 मिनटों   
6

पकाने का समय
3 मिनटों   
3
10 मिनटों   
6

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
हृदय रोग के खतरे को कम करती है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक स्पष्टता   
शांत प्रभाव देता है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती, सोच कौशल पैनापन   

रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है   
अल्सर के रोगियों के लिए अच्छा है, यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोग रोकता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दांतों की रक्षा, मोटापा कम कर देता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, स्केलेटल फ्लोरोसिस   
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
रक्ताल्पता, मधुमेह, दिल का दौरा, उच्च रक्त चाप, गुर्दे की पथरी   
उपलब्ध नहीं है   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
80.00 मिलीग्राम   
19
40.00 मिलीग्राम   
10

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम   
17
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

कैफीन स्तर
मध्यम   
कम   

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, बेचैनी, नींद कठिनाइयों   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी

चीनी के बिना
2.00 किलोकॅलरी   
1
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
20.00 किलोकॅलरी   
18
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
90.00 किलोकॅलरी   
13
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
1.75 ग्रॅम   
14
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
0.44 ग्रॅम   
5
1.10 ग्रॅम   
11

प्रोटीन
0.64 ग्रॅम   
31
0.30 ग्रॅम   
34

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
अहमद चाय, आर्बर टीस, हॅम्पस्टेड चहा, तेआवना, दो पत्तियों की चाय, वेगमान्स   
गुडरिक, लिप्टन, ताज महल, ट्वीनिंग्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इंडिया   
इंडिया   

उत्पत्ति काल
19 वी सदी   
18 वीं सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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