अफोगातो बनाम कप्पूचीनो
क्या है
रंग
भूरा
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
प्रकार
रेड अफफोगातो, चोकोलेटे अफफोगातो
कापुचिनो चियारो, कापुचिनो स्कुरो, ड्राय कापुचिनो, वेट कॅप्यूसीनो, फ्लेवर्ड कापुचिनो, आइस्ड कापुचिनो
दूध सामग्री
झाग दूध
1/3 कप
स्वाद
कड़वा, मिठाई
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, जिलॅटो, आइसक्रीम
एस्प्रेसो, दूध, चीनी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
पकाने का समय
10 मिनटों
6
5 मिनटों
5
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति में वृद्धि, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना
रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है
अल्जाइमर रोग के इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है
वसा को जलाने में मदद करता है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
बेचैनी, उन्निद्रता, तनाव
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
गंभीर चिंता, पाचन समस्याओं, हृदय की समस्याएं, भयानक सरदर्द
कॅफीन
कैफीन सामग्री
77.00 मिलीग्राम
18
75.00 मिलीग्राम
17
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
77.00 मिलीग्राम
16
75.00 मिलीग्राम
15
लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है
75.00 मिलीग्राम
7
ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
7
वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
6
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
77.00 मिलीग्राम
15
75.00 मिलीग्राम
14
लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
8
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
5
वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
225.00 मिलीग्राम
5
कैफीन स्तर
मध्यम
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
सरदर्द, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, नींद कठिनाइयों
कैलोरी
चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है
56.00 किलोकॅलरी
13
चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
90.00 किलोकॅलरी
35
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
60.00 किलोकॅलरी
9
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
75.00 किलोकॅलरी
8
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
110.00 किलोकॅलरी
10
सारा दूध और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी
130.00 किलोकॅलरी
8
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी
110.00 किलोकॅलरी
15
फॅट्स
7.00 ग्रॅम
28
6.00 ग्रॅम
27
कार्बोहाईड्रेट
16.00 ग्रॅम
37
9.00 ग्रॅम
27
प्रोटीन
2.00 ग्रॅम
24
6.00 ग्रॅम
14
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
लवज़्ज़ा
अमेरिकन इंस्टंट्स, कॅफे द'विटा वॅनिला कॅप्पूचिनो, कम्मुनिटी कॉफी कप्पूचिनो, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, व्हिक्टोरियन इन् इन्स्टंट कॅपुचिनो
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
अनजान
इटली
उत्पत्ति काल
अनजान
18 वीं सदी
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
ख्याति प्राप्त
