घर
चाय और कॉफी


अफोगातो या चा पे सुआ डा


चा पे सुआ डा या अफोगातो


क्या है

रंग
भूरा   
गहरा भूरा, सफेद   

प्रकार
रेड अफफोगातो, चोकोलेटे अफफोगातो   
NA   

दूध सामग्री
झाग दूध   
1/3 कप   

स्वाद
कड़वा, मिठाई   
कड़वे और मीठे   

सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम   
बरफीला   

ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, जिलॅटो, आइसक्रीम   
पदार्थ नहीं   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
10 मिनटों   
6
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति में वृद्धि, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, अच्छे मूड बनाता है   

रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार   
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी, पेट में सूजन   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   
चिंता विकार, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पेट के दर्द, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
77.00 मिलीग्राम   
18
265.00 मिलीग्राम   
35

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
77.00 मिलीग्राम   
16
265.00 मिलीग्राम   
30

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
77.00 मिलीग्राम   
15
265.00 मिलीग्राम   
29

कैफीन स्तर
मध्यम   
अत्यंत   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
150.00 किलोकॅलरी   
20

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
0.00 किलोकॅलरी   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी   
0.00 किलोकॅलरी   

फॅट्स
7.00 ग्रॅम   
28
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
16.00 ग्रॅम   
37
12.00 ग्रॅम   
31

प्रोटीन
2.00 ग्रॅम   
24
6.00 ग्रॅम   
14

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
लवज़्ज़ा   
हाइलैंड्स कॉफी, स्टारबक्स, तृणग न्गुयेन   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
अनजान   
व्हिएतनाम   

उत्पत्ति काल
अनजान   
1857   

लोकप्रियता
कम ही लोग जानते   
ख्याति प्राप्त   

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