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Thé et Café


Galao vs Expresso


Expresso vs Galao


Quel est

Couleur
Beige, Brun clair   
Noir, Marron foncé   

Les types
N / A   
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Café latté, Flat White, Café Breve, cafe Mocha, Americano   

Contenu du lait
3/4 tasse   
Peu   

Goût
Laiteux, Doux   
Amer   

Type de service
Chaud   
Chaud   

additifs
Sucre   
Eau chaude, Lait   

Nombre de portions
1   
1   

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes   
5
5 minutes   
5

Temps de cuisson
5 minutes   
5
5 minutes   
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
Indisponible   
Indisponible   

Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige   
Améliorer la mémoire   

La prévention des maladies
Indisponible   
Guérit la maladie d'Alzheimer, Prévient la maladie de Parkinson, Réduit les maladies cardiovasculaires   

Avantages globaux de la santé
Indisponible   
Utile pour le contrôle du poids   

Soin des cheveux
Indisponible   
Indisponible   

Soin de la peau
Indisponible   
Indisponible   

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Indigestion, Agitation, Stomoch Lourdeur et ballonnements   
Acidité, Les troubles du sommeil   

Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, Des problèmes de digestion, amincissement des os (ostéoporose)   
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)   

Caféine

Teneur en caféine
95,00 mg   
23
75,00 mg   
17

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
95,00 mg   
21
Indisponible   

Grand (12 floz)
Indisponible   
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
Indisponible   
150,00 mg   
7

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
95,00 mg   
21
Indisponible   

Élevé (354 ml)
Indisponible   
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
Indisponible   
150,00 mg   
5

La caféine Niveau
Modérer   
Modérer   

Niveau Safe
400,00 mg   
400,00 mg   

Niveau Nocif
500,00 mg   
500,00 mg   

Effets de la caféine
Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac   
Mal de tête, Augmentation de la soif, Irritabilité, jitteriness, Vomissement   

Calories

Sans sucre
80,00 Kcal   
14
9,00 Kcal   
4

Avec du sucre
100,00 Kcal   
37
29,00 Kcal   
22

Avec le lait écrémé
Indisponible   
13,00 Kcal   
4

Avec lait écrémé et de sucre
Indisponible   
43,00 Kcal   
4

Avec le lait entier
Indisponible   
19,00 Kcal   
3

Avec le lait entier et le sucre
Indisponible   
50,00 Kcal   
3

Calories avec des additifs
Indisponible   
50,00 Kcal   
10

Graisses
4,32 gm   
22
0,20 gm   
5

Les glucides
6,00 gm   
21
1,70 gm   
14

Protéine
4,34 gm   
19
0,10 gm   
37

Marques

Marques
Maxwell House, Nescafé, Nestlé   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

Histoire
  
  

originaire de
Portugais   
Italie   

Période origine
19ème siècle, Environ 15ème siècle   
16e siècle   

Popularité
Célèbre   
Célèbre   

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