Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
Maintient tube digestif sain
combats la dépression, Actualise esprit, Soulage la tension
La vigilance mentale, Empêche le vertige
Insomnie, Nervosité, Agitation
Trouble anxieux, La diarrhée, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)