Avantages physiques
Maintient la pression artérielle dans le contrôle
Bénéfique pour la toux et le froid, Aide à la protection de coeur, Augmente l'immunité, Abaisse le risque de maladies cardio-vasculaires, Rend meilleur système immunitaire
Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale
Actualise esprit
La prévention des maladies
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Bénéfique pour la toux et le froid, Utile pour le diabète de type 2, Il a des propriétés anti-cancer
Avantages globaux de la santé
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Soin de la peau
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Ralentit le processus de vieillissement
Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation
Insomnie, La nausée, Nervosité, Agitation, Réactions cutanées, maux d'estomac
Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, La diarrhée, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)
Palpitations, Tremors