Avantages physiques
Améliore la santé
Améliore la circulation sanguine, Abaisse le cholestérol
Avantages pour la santé mentale
Donne effet calmant, Maux de tête remède, La vigilance mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige
La prévention des maladies
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Constipation, Vertiges, Démangeaisons, La faiblesse
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Effets secondaires à risque élevé
La diarrhée, Douleurs à l'estomac
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