Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
problèmes gastro-intestinaux, Augmente le niveau du cholestérol
Améliore la circulation sanguine, Abaisse le cholestérol
La vigilance mentale, Empêche le vertige