Avantages physiques
Avantages pour la santé mentale
La prévention des maladies
Avantages globaux de la santé
Soin des cheveux
Soin de la peau
Effets secondaires à faible risque
Effets secondaires à risque élevé
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Renforce l'humeur
Insomnie, Nervosité, Agitation, estomac inflammation
Trouble anxieux, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, Douleurs à l'estomac, amincissement des os (ostéoporose)
Bénéfique pour la toux et le froid, Aide à la protection de coeur, Augmente l'immunité, Abaisse le risque de maladies cardio-vasculaires, Rend meilleur système immunitaire
Bénéfique pour la toux et le froid, Utile pour le diabète de type 2, Il a des propriétés anti-cancer
Ralentit le processus de vieillissement
Insomnie, La nausée, Nervosité, Agitation, Réactions cutanées, maux d'estomac