Avantages physiques
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Bénéfique pour la toux et le froid, Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Améliore la circulation sanguine, Améliore la digestion
Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Renforce l'humeur
Accroître la sensibilisation, Soulager la douleur neurologique
La prévention des maladies
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Avantages globaux de la santé
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Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation, estomac inflammation
Insomnie
Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, Douleurs à l'estomac, amincissement des os (ostéoporose)
brûlures d'estomac, ulcères