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Té y café


Ventajas de Té Earl Grey vs Té de jazmín


Ventajas de Té de jazmín vs Té Earl Grey


Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
Beneficioso para la tos y el resfriado, mejora la digestión, Mantiene la salud del tracto digestivo  
Reduce el colesterol, Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, Hace mejor sistema inmunológico  

Beneficios de Salud Mental
aumenta la energía, combate la depresión, Da efecto calmante, reduce la ansiedad, El alivio del estrés  
Aumentar la conciencia, aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés  

La prevención de enfermedades
Beneficioso para la tos y el resfriado, previene el cáncer, Previene enfermedades del corazón  
Se cura la diabetes mellitus, Reduce el riesgo de la diabetes, previene el cáncer  

Los beneficios de salud general
mantener hidratado, Previene la caries dental, Protege los dientes, Útil para el control del peso  
Funciona como un antioxidante  

Cuidado del cabello
-  
El cabello crece más rápido  

Protección de la piel
-  
Bueno para la piel, Se usa para tratar el acné y las espinillas  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Dolor de cabeza, Insomnio  
Ansiedad, Dolor de cabeza, Inquietud, Problemas para dormir, vómitos  

Efectos secundarios de alto riesgo
palpitaciones  
El trastorno de ansiedad, contracción del corazón  

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