Beneficios físicos
Beneficioso para la tos y el resfriado, Ayuda en la respiración fácil, mejora la digestión, Mantiene la salud del tracto digestivo, Hace mejor sistema inmunológico, fortalece los huesos
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
Beneficios de Salud Mental
curación dolor, El alivio del estrés
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
La prevención de enfermedades
Beneficioso para la tos y el resfriado, Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, Previene enfermedades del corazón, Reduce el dolor artrítico, Reduce enfermedades cardiovasculares
Útiles para la diabetes tipo 2
Los beneficios de salud general
saldos harmones, Tienen propiedades anti bacterianas, Previene la caries dental, Protege los dientes, Se usa para tratar hirutism
Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
Protección de la piel
Se usa para tratar el acné y las espinillas
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Las reacciones cutáneas
Acidez, Trastornos del sueño
Efectos secundarios de alto riesgo
reduce la libido
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)