Beneficios físicos
Ayuda a la protección del corazón
Mantiene la presión arterial en el control
Beneficios de Salud Mental
aumenta la memoria, mejorar la memoria, Mejora el rendimiento de la salud mental
aumenta el estado de alerta, aumenta la concentración
La prevención de enfermedades
Reduce enfermedades cardiovasculares
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Los beneficios de salud general
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Protección de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Insomnio
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Efectos secundarios de alto riesgo
Diabetes, Diarrea, Enfermedad del corazón, Problemas del corazón, Aumenta el nivel de colesterol
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