Casa
Té y café


Té o Sencha té


Sencha té o Té


Qué es

Color
Negro, marrón, Verde, rojo, Amarillo   
Verde, Verde claro   

Tipos
Blanco, Amarillo, Verde, oolong, Negro, Publicar fermentada, Herbario, Rooibos, Compañero, Floreciente, Té de jazmín, Pu-erh   
Verde   

El contenido de la leche
Media taza   
No requerido   

Gusto
poco amargo, Dulce   
Sospechoso   

Estilo de servicio
Caliente, Con hielo   
Caliente   

Aditivos
Leche, especias, Azúcar, Agua   
Hojas de té, Agua   

Número de Porciones
1   
1   

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos   
5
0 minutos   

Hora de cocinar
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
Beneficioso para la tos y el resfriado, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, Mantiene la presión arterial en el control, Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico, protege los huesos   
Ayuda a la protección del corazón, Mantiene la presión arterial en el control, Reduce el colesterol   

Beneficios de Salud Mental
curación dolor, aumenta el estado de alerta, estimulación mental, alivia la tensión, fortalece el estado de ánimo   
refresca la mente   

La prevención de enfermedades
Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce la infección bacteriana y fúngica, Reduce el dolor menstrual   
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares   

Los beneficios de salud general
Desintoxica su cuerpo, Tienen propiedades anti bacterianas, Previene la caries dental, Útil para el control del peso   
Funciona como un antioxidante, Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Útil para el control del peso   

Cuidado del cabello
Mejora la textura del cabello   
No disponible   

Protección de la piel
Ralentiza el proceso de envejecimiento   
Bueno para la piel   

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Estreñimiento, Desorden del sueño   
Ansiedad, Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Irritabilidad, Náusea, Inquietud   

Efectos secundarios de alto riesgo
Diarrea, trastorno renal, Fluorosis ósea, empeora el glaucoma   
palpitaciones   

Cafeína

El contenido de cafeína
26,00 mg   
7
40,00 mg   
10

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
26,00 mg   
6
40,00 mg   
9

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
26,00 mg   
5
40,00 mg   
8

Nivel de cafeína
Bajo   
Bajo   

Nivel seguro
400,00 mg   
No disponible   

Nivel perjudiciales
500,00 mg   
No disponible   

Efectos de la cafeína
Arritmia cardíaca, Fatiga, Dolor de cabeza, Náusea, dificultades para dormir   
El trastorno de ansiedad, Irritabilidad, Inquietud   

Calorías

Sin azúcar
0,00 kcal   
No disponible   

Con azucar
24,00 kcal   
19
No disponible   

Con leche desnatada
10,00 kcal   
2
No disponible   

Con leche desnatada y azúcar
34,00 kcal   
2
No disponible   

Con Leche Entera
19,00 kcal   
3
No disponible   

Con la leche entera y azúcar
43,00 kcal   
2
No disponible   

Calorías con aditivos
43,00 kcal   
9
No disponible   

Grasas
0,00 gm   
4,70 gm   
23

Carbohidratos
0,40 gm   
4
47,70 gm   
99+

Proteína
0,10 gm   
37
24,50 gm   
3

Marcas

Marcas
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree   

Historia
  
  

Originado en
China   
Japón   

Período de origen
siglo 10   
siglo 17   

Popularidad
Famoso   
Popular   

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