Casa
Té y café


Sencha té o Té


Té o Sencha té


Qué es

Color
Verde, Verde claro   
Negro, marrón, Verde, rojo, Amarillo   

Tipos
Verde   
Blanco, Amarillo, Verde, oolong, Negro, Publicar fermentada, Herbario, Rooibos, Compañero, Floreciente, Té de jazmín, Pu-erh   

El contenido de la leche
No requerido   
Media taza   

Gusto
Sospechoso   
poco amargo, Dulce   

Estilo de servicio
Caliente   
Caliente, Con hielo   

Aditivos
Hojas de té, Agua   
Leche, especias, Azúcar, Agua   

Número de Porciones
1   
1   

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
0 minutos   
5 minutos   
5

Hora de cocinar
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
Ayuda a la protección del corazón, Mantiene la presión arterial en el control, Reduce el colesterol   
Beneficioso para la tos y el resfriado, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, Mantiene la presión arterial en el control, Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico, protege los huesos   

Beneficios de Salud Mental
refresca la mente   
curación dolor, aumenta el estado de alerta, estimulación mental, alivia la tensión, fortalece el estado de ánimo   

La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares   
Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce la infección bacteriana y fúngica, Reduce el dolor menstrual   

Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Útil para el control del peso   
Desintoxica su cuerpo, Tienen propiedades anti bacterianas, Previene la caries dental, Útil para el control del peso   

Cuidado del cabello
No disponible   
Mejora la textura del cabello   

Protección de la piel
Bueno para la piel   
Ralentiza el proceso de envejecimiento   

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Irritabilidad, Náusea, Inquietud   
Ansiedad, Estreñimiento, Desorden del sueño   

Efectos secundarios de alto riesgo
palpitaciones   
Diarrea, trastorno renal, Fluorosis ósea, empeora el glaucoma   

Cafeína

El contenido de cafeína
40,00 mg   
10
26,00 mg   
7

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
40,00 mg   
9
26,00 mg   
6

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
40,00 mg   
8
26,00 mg   
5

Nivel de cafeína
Bajo   
Bajo   

Nivel seguro
No disponible   
400,00 mg   

Nivel perjudiciales
No disponible   
500,00 mg   

Efectos de la cafeína
El trastorno de ansiedad, Irritabilidad, Inquietud   
Arritmia cardíaca, Fatiga, Dolor de cabeza, Náusea, dificultades para dormir   

Calorías

Sin azúcar
No disponible   
0,00 kcal   

Con azucar
No disponible   
24,00 kcal   
19

Con leche desnatada
No disponible   
10,00 kcal   
2

Con leche desnatada y azúcar
No disponible   
34,00 kcal   
2

Con Leche Entera
No disponible   
19,00 kcal   
3

Con la leche entera y azúcar
No disponible   
43,00 kcal   
2

Calorías con aditivos
No disponible   
43,00 kcal   
9

Grasas
4,70 gm   
23
0,00 gm   

Carbohidratos
47,70 gm   
99+
0,40 gm   
4

Proteína
24,50 gm   
3
0,10 gm   
37

Marcas

Marcas
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree   
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

Historia
  
  

Originado en
Japón   
China   

Período de origen
siglo 17   
siglo 10   

Popularidad
Popular   
Famoso   

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