Beneficios de la salud
Beneficios físicos
Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, protege los huesos, fortalece los huesos
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
Beneficios de Salud Mental
Da efecto calmante, Previene mareos, refresca la mente, alivia la tensión, Afilar las habilidades de pensamiento
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
La prevención de enfermedades
Bueno para los pacientes con úlcera, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene enfermedades del corazón
Útiles para la diabetes tipo 2
Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Protege los dientes, reduce la obesidad, Útil para el control del peso
Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
Cuidado del cabello
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Protección de la piel
Mejora la vitalidad de la piel
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Efectos secundarios
Efectos secundarios de bajo riesgo
Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas
Acidez, Trastornos del sueño
Efectos secundarios de alto riesgo
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Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)