Beneficios de la salud
Beneficios físicos
Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, protege los huesos, fortalece los huesos
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Beneficios de Salud Mental
Da efecto calmante, Previene mareos, refresca la mente, alivia la tensión, Afilar las habilidades de pensamiento
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La prevención de enfermedades
Bueno para los pacientes con úlcera, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene enfermedades del corazón
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Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Protege los dientes, reduce la obesidad, Útil para el control del peso
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Cuidado del cabello
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Protección de la piel
Mejora la vitalidad de la piel
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Efectos secundarios
Efectos secundarios de bajo riesgo
Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas
Acidez
Efectos secundarios de alto riesgo
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Aumento de la acidez que conduce a la úlcera, Dolores de estomago