Casa
Té y café


Sencha té o Té de Yerba Mate


Té de Yerba Mate o Sencha té


Qué es

Color
Verde, Verde claro  
Verde amarillento  

Tipos
Verde  
Compañero, Verde, Herbario  

El contenido de la leche
No requerido  
Pequeño  

Gusto
Sospechoso  
Amargo  

Estilo de servicio
Caliente  
Frío, Caliente  

Aditivos
Hojas de té, Agua  
Canela, Clavos de olor, jengibre, Leche, Nuez moscada  

Número de Porciones
1  
1  

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
0 minutos  
5 minutos  
5

Hora de cocinar
5 minutos  
5
30 minutos  
10

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
Ayuda a la protección del corazón, Mantiene la presión arterial en el control, Reduce el colesterol  
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, Mantiene la salud del tracto digestivo, Hace mejor sistema inmunológico, fortalece los huesos  

Beneficios de Salud Mental
refresca la mente  
aumenta la energía, aumenta la memoria, aumenta la concentración, estado de alerta mental, Claridad mental  

La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares  
Útiles para la diabetes tipo 2, Previene enfermedades del corazón, Reduce enfermedades cardiovasculares  

Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Útil para el control del peso  
Desintoxica su cuerpo, Tienen propiedades anti bacterianas, Útil para el control del peso  

Cuidado del cabello
-  
-  

Protección de la piel
Bueno para la piel  
-  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Irritabilidad, Náusea, Inquietud  
Ansiedad, Dolor de cabeza, Náusea, Insomnio, dolores de vientre, vómitos  

Efectos secundarios de alto riesgo
palpitaciones  
Puede causar cáncer, Alta presion sanguinea, Latido del corazón irregular, Enfermedad del higado  

Cafeína

El contenido de cafeína
40,00 mg  
12
85,00 mg  
24

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
40,00 mg  
12
85,00 mg  
24

De altura (12 floz)
20,00 mg  
2
-  

Grande (16 floz)
-  
85,00 mg  
12

Venti (20 floz)
-  
-  

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
40,00 mg  
11
85,00 mg  
21

Tall (354 ml)
30,00 mg  
2
85,00 mg  
14

Grande (473 ml)
-  
85,00 mg  
16

Venti (591 ml)
-  
-  

Nivel de cafeína
Bajo  
Moderar  

Nivel seguro
20,00 mg  
85,00 mg  

Nivel perjudiciales
30,00 mg  
200,00 mg  

Efectos de la cafeína
El trastorno de ansiedad, Irritabilidad, Inquietud  
Fatiga, Náusea, Crisis de dormir, vómitos  

Calorías

Sin azúcar
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Con azucar
16,00 kcal  
17
1,70 kcal  
8

Con leche desnatada
-  
-  

Con leche desnatada y azúcar
-  
-  

Con Leche Entera
-  
-  

Con la leche entera y azúcar
-  
-  

Calorías con aditivos
0,00 kcal  
5,00 kcal  
4

Grasas
4,70 gm  
25
1,50 gm  
15

Carbohidratos
47,70 gm  
99+
1,50 gm  
14

Proteína
24,50 gm  
3
1,00 gm  
30

Marcas

Marcas
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree  
Amanda, Eco Teas, Guayaki  

Historia
  
  

Originado en
Japón  
Europa, Sudamerica  

Período de origen
siglo 17  
Siglo 19  

Popularidad
Popular  
Famoso  

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