La cafeína en el Café negro de ojos vs Té Verde de la India

Café negro de ojos

Té Verde de la India

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Cafeína

El contenido de cafeína

Corto (8 floz)

De altura (12 floz)

Grande (16 floz)

Venti (20 floz)

Corto (236 ml)

Tall (354 ml)

Grande (473 ml)

Venti (591 ml)

Nivel de cafeína

Nivel seguro

Nivel perjudiciales

Efectos de la cafeína

300,00 mg

125,00 mg

300,00 mg

125,00 mg

370,00 mg

95,00 mg

300,00 mg

395,00 mg

Extremo

400,00 mg

500,00 mg

Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, dificultades para dormir, Malestar estomacal

25,00 mg

30,00 mg

45,00 mg

25,00 mg

40,00 mg

Moderar

50,00 mg

58,00 mg

Arritmia cardíaca, Problemas del corazón, Insomnio, trastorno renal, trastorno nervioso, dificultades para dormir

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