La cafeína en el Café latte vs Té Verde de la India

Café latte

Té Verde de la India

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Cafeína

El contenido de cafeína

Corto (8 floz)

De altura (12 floz)

Grande (16 floz)

Venti (20 floz)

Corto (236 ml)

Tall (354 ml)

Grande (473 ml)

Venti (591 ml)

Nivel de cafeína

Nivel seguro

Nivel perjudiciales

Efectos de la cafeína

154,00 mg

75,00 mg

154,00 mg

150,00 mg

75,00 mg

154,00 mg

150,00 mg

Muy alto

300,00 mg

500,00 mg

El trastorno de ansiedad, Dolor de cabeza, Náusea

25,00 mg

30,00 mg

45,00 mg

25,00 mg

40,00 mg

Moderar

50,00 mg

58,00 mg

Arritmia cardíaca, Problemas del corazón, Insomnio, trastorno renal, trastorno nervioso, dificultades para dormir

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