La cafeína en el Café irlandés vs Té Verde de la India

Café irlandés

Té Verde de la India

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Cafeína

El contenido de cafeína

Corto (8 floz)

De altura (12 floz)

Grande (16 floz)

Venti (20 floz)

Corto (236 ml)

Tall (354 ml)

Grande (473 ml)

Venti (591 ml)

Nivel de cafeína

Nivel seguro

Nivel perjudiciales

Efectos de la cafeína

155,00 mg

100,00 mg

110,00 mg

415,00 mg

155,00 mg

70,00 mg

100,00 mg

200,00 mg

Muy alto

400,00 mg

500,00 mg

Dificultad para respirar, Mareo, Efectos sobre el sistema nervioso central

25,00 mg

30,00 mg

45,00 mg

25,00 mg

40,00 mg

Moderar

50,00 mg

58,00 mg

Arritmia cardíaca, Problemas del corazón, Insomnio, trastorno renal, trastorno nervioso, dificultades para dormir

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