La cafeína en el Café descafeinado vs té matcha

Café descafeinado

té matcha

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Cafeína

El contenido de cafeína

Corto (8 floz)

De altura (12 floz)

Grande (16 floz)

Venti (20 floz)

Corto (236 ml)

Tall (354 ml)

Grande (473 ml)

Venti (591 ml)

Nivel de cafeína

Nivel seguro

Nivel perjudiciales

Efectos de la cafeína

13,00 mg

5,00 mg

13,00 mg

12,00 mg

15,00 mg

3,00 mg

13,00 mg

5,00 mg

15,00 mg

Muy bajo

300,00 mg

500,00 mg

Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal

70,00 mg

80,00 mg

70,00 mg

25,00 mg

70,00 mg

Moderar

25,00 mg

70,00 mg

convulsiones, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Nerviosismo, Zumbido en los oídos, Crisis de dormir, vómitos

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