Beneficios de la salud
Beneficios físicos
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Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, protege los huesos, fortalece los huesos
Beneficios de Salud Mental
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Da efecto calmante, Previene mareos, refresca la mente, alivia la tensión, Afilar las habilidades de pensamiento
La prevención de enfermedades
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Bueno para los pacientes con úlcera, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene enfermedades del corazón
Los beneficios de salud general
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Funciona como un antioxidante, Protege los dientes, reduce la obesidad, Útil para el control del peso
Cuidado del cabello
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Protección de la piel
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Mejora la vitalidad de la piel
Efectos secundarios
Efectos secundarios de bajo riesgo
Acidez
Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas
Efectos secundarios de alto riesgo
Aumento de la acidez que conduce a la úlcera, Dolores de estomago
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