Color
marrón, Marron oscuro
Verde oscuro, Verde, pálida Negro, Verde pálido, Verde amarillento
Tipos
Café exprés
El té verde chino, Pan frito Longjing, Bi Luo Chun, Té de jazmín, té verde japonés, Al vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
El contenido de la leche
Pequeño
No requerido
Gusto
Amargo
Agridulce, Dulce
Estilo de servicio
Caliente
Caliente
Aditivos
Agua caliente, Leche
jengibre, Miel, Agua caliente, limón
Número de Porciones
1
1
Tiempo requerido
Tiempo de preparación
2 minutos5 minutos
0
15
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Hora de cocinar
2 minutos5 minutos
0
720
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Beneficios de la salud
Beneficios físicos
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón
Disminuye la concentración en sangre, Reduce el colesterol, Disminuye el control de la glucemia, Hace mejor sistema inmunológico
Beneficios de Salud Mental
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión
aumenta la memoria, Da efecto calmante, mejora la cognición, estado de alerta mental
La prevención de enfermedades
Útiles para la diabetes tipo 2
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Útiles para la diabetes tipo 2, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Previene el cáncer de próstata, Reduce enfermedades cardiovasculares
Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso
Tienen propiedades anti bacterianas, Útil para el control del peso
Cuidado del cabello
-
-
Protección de la piel
-
Bueno para la piel, Ralentiza el proceso de envejecimiento
Efectos secundarios
Efectos secundarios de bajo riesgo
Acidez, Trastornos del sueño
Ansiedad, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Nerviosismo, Problemas para dormir, vómitos
Efectos secundarios de alto riesgo
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Alta presion sanguinea, Enfermedad del higado, empeora el glaucoma
El contenido de cafeína
150,00 mg25,00 mg
0
300
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Tamaño de la porción en EE.UU.
Corto (8 floz)
150,00 mg25,00 mg
0
265
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De altura (12 floz)
150,00 mg30,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
150,00 mg-
0
415
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Venti (20 floz)
150,00 mg30,00 mg
0
470
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Tamaño de la porción en el Reino Unido
Corto (236 ml)
150,00 mg25,00 mg
0
280
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Tall (354 ml)
150,00 mg-
0
300
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Grande (473 ml)
150,00 mg30,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
320,00 mg-
0
475
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Nivel de cafeína
Moderar
Muy bajo
Nivel seguro
400,00 mg400,00 mg
0
400
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Nivel perjudiciales
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Efectos de la cafeína
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal
Mareo, Fiebre, Dolor de cabeza, espasmos musculares