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Té y café


Café vs Té verde


Té verde vs Café


Qué es

Color
Beige, Negro, Marron oscuro, Marrón claro   
Verde oscuro, Verde, pálida Negro, Verde pálido, Verde amarillento   

Tipos
Café exprés, Capuchino, macchiato, Moca, Ojo rojo, Palazzo, Café helado   
El té verde chino, Pan frito Longjing, Bi Luo Chun, Té de jazmín, té verde japonés, Al vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha   

El contenido de la leche
Media taza   
No requerido   

Gusto
poco amargo   
Agridulce, Dulce   

Estilo de servicio
Frío, Caliente, Con hielo   
Caliente   

Aditivos
Leche, Azúcar, Agua   
jengibre, Miel, Agua caliente, limón   

Número de Porciones
1   
1   

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
3 minutos   
3
5 minutos   
5

Hora de cocinar
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, Hace mejor sistema inmunológico   
Disminuye la concentración en sangre, Reduce el colesterol, Disminuye el control de la glucemia, Hace mejor sistema inmunológico   

Beneficios de Salud Mental
eficaz estimulante, estado de alerta mental, Previene mareos, refresca la mente   
aumenta la memoria, Da efecto calmante, mejora la cognición, estado de alerta mental   

La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares   
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Útiles para la diabetes tipo 2, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Previene el cáncer de próstata, Reduce enfermedades cardiovasculares   

Los beneficios de salud general
No disponible   
Tienen propiedades anti bacterianas, Útil para el control del peso   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Protección de la piel
No disponible   
Bueno para la piel, Ralentiza el proceso de envejecimiento   

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Insomnio, Nerviosismo, Inquietud   
Ansiedad, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Nerviosismo, Problemas para dormir, vómitos   

Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Enfermedad del corazón, Alta presion sanguinea, Síndrome del intestino irritable, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)   
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Alta presion sanguinea, Enfermedad del higado, empeora el glaucoma   

Cafeína

El contenido de cafeína
95,00 mg   
23
25,00 mg   
5

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
95,00 mg   
21
25,00 mg   
4

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
95,00 mg   
21
25,00 mg   
3

Nivel de cafeína
Moderar   
Muy bajo   

Nivel seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nivel perjudiciales
500,00 mg   
500,00 mg   

Efectos de la cafeína
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal   
Mareo, Fiebre, Dolor de cabeza, espasmos musculares   

Calorías

Sin azúcar
0,00 kcal   
0,00 kcal   

Con azucar
32,00 kcal   
24
17,00 kcal   
16

Con leche desnatada
15,00 kcal   
5
No disponible   

Con leche desnatada y azúcar
45,00 kcal   
5
No disponible   

Con Leche Entera
28,00 kcal   
4
No disponible   

Con la leche entera y azúcar
60,00 kcal   
4
No disponible   

Calorías con aditivos
60,00 kcal   
11
80,00 kcal   
12

Grasas
0,00 gm   
0,00 gm   

Carbohidratos
0,00 gm   
0,00 gm   

Proteína
0,30 gm   
34
0,00 gm   
99+

Marcas

Marcas
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks   
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

Historia
  
  

Originado en
Yemen   
China   

Período de origen
Aprox Siglo 15   
2737 aC   

Popularidad
Famoso   
Famoso   

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