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Thé et Café


café vs Thé vert


Thé vert vs café


Quel est

Couleur
Beige, Noir, Marron foncé, Brun clair  
Vert foncé, vert, Pale Noir, Vert pâle, vert jaunâtre  

Les types
Expresso, Cappuccino, Macchiato, Moka, Red Eye, Palazzo, Café glacé  
Le thé vert chinois, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Thé au jasmin, thé vert japonais, étuvé Sencha, Gyokuro, Kabusecha  

Contenu du lait
Une demi-tasse  
Non requis  

Goût
peu amère  
aigre-doux, Doux  

Type de service
Du froid, Chaud, Glacé  
Chaud  

additifs
Lait, Sucre, Eau  
Gingembre, Miel, Eau chaude, citron  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
3 minutes  
3
5 minutes  
5

Temps de cuisson
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Rend meilleur système immunitaire  
Diminue la concentration sanguine, Abaisse le cholestérol, Abaisse le contrôle glycémique, Rend meilleur système immunitaire  

Avantages pour la santé mentale
stimulant efficace, La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit  
stimule la mémoire, Donne effet calmant, Améliore la cognition, La vigilance mentale  

La prévention des maladies
Il a des propriétés anti-cancer, Réduit les maladies cardiovasculaires  
Guérit la maladie d'Alzheimer, Utile pour le diabète de type 2, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient la maladie de Parkinson, Empêche cancer de la prostate, Réduit les maladies cardiovasculaires  

Avantages globaux de la santé
-  
Ont des propriétés anti bactériennes, Utile pour le contrôle du poids  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
Bon pour la peau, Ralentit le processus de vieillissement  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Insomnie, Nervosité, Agitation  
Anxiété, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement  

Effets secondaires à risque élevé
Trouble anxieux, La diarrhée, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)  
Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Maladie du foie, Aggravation glaucome  

Caféine

Teneur en caféine
95,00 mg  
27
25,00 mg  
6

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
95,00 mg  
27
25,00 mg  
6

Grand (12 floz)
140,00 mg  
22
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
330,00 mg  
34
-  

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
30,00 mg  
2

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
95,00 mg  
25
25,00 mg  
4

Élevé (354 ml)
95,00 mg  
17
-  

Grande (473 ml)
310,00 mg  
38
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
-  

La caféine Niveau
Modérer  
Très bas  

Niveau Safe
300,00 mg  
400,00 mg  

Niveau Nocif
500,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac  
Vertiges, Fièvre, Mal de tête, Contractions musculaires  

Calories

Sans sucre
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Avec du sucre
32,00 Kcal  
29
17,00 Kcal  
18

Avec le lait écrémé
15,00 Kcal  
8
-  

Avec lait écrémé et de sucre
45,00 Kcal  
12
16,00 Kcal  
5

Avec le lait entier
28,00 Kcal  
10
-  

Avec le lait entier et le sucre
60,00 Kcal  
10
-  

Calories avec des additifs
60,00 Kcal  
17
80,00 Kcal  
21

Graisses
0,00 gm  
0,00 gm  

Les glucides
0,00 gm  
0,00 gm  

Protéine
0,30 gm  
36
0,00 gm  
99+

Marques

Marques
café du patron, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafé, Starbucks  
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Arbre  

Histoire
  
  

originaire de
Yémen  
Chine  

Période origine
Environ 15ème siècle  
2737 BC  

Popularité
Célèbre  
Célèbre  

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