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Café exprés
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café americano
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Café exprés
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café americano

Café exprés o café americano

Qué es

Color

Negro, Marron oscuro
Marron oscuro

Tipos

espresso Romano, espresso Machiatto, Café vienés, Café latte, Blanco plano, Breve Café, Cafe Mocha, Americano
No hay tipos

El contenido de la leche

Pequeño
No requerido

Gusto

Amargo
Fuerte y rico

Estilo de servicio

Caliente
Caliente

Aditivos

Agua caliente, Leche
Crema, Café exprés, Agua caliente

Número de Porciones

1
1

Tiempo requerido

Tiempo de preparación

5 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Hora de cocinar

5 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

Beneficios físicos

-
-

Beneficios de Salud Mental

mejorar la memoria
Frescura, aumenta el estado de alerta

La prevención de enfermedades

Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares
Se cura la enfermedad de Alzheimer

Los beneficios de salud general

Útil para el control del peso
-

Cuidado del cabello

-
-

Protección de la piel

-
-

Efectos secundarios

Efectos secundarios de bajo riesgo

Acidez, Trastornos del sueño
La interferencia con otras enfermedades, Insomnio

Efectos secundarios de alto riesgo

Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
Puede causar cáncer, Cirrosis, pancreatitis

Cafeína

El contenido de cafeína

75,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Tamaño de la porción en EE.UU.

Corto (8 floz)

63,00 mg75,00 mg
0 265
👆🏻

De altura (12 floz)

75,00 mg150,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg225,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg300,00 mg
0 470
👆🏻

Tamaño de la porción en el Reino Unido

Corto (236 ml)

150,00 mg75,00 mg
0 280
👆🏻

Tall (354 ml)

75,00 mg150,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg225,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg300,00 mg
0 475
👆🏻

Nivel de cafeína

Moderar
Muy alto

Nivel seguro

400,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Nivel perjudiciales

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efectos de la cafeína

Dolor de cabeza, aumento de la sed, Irritabilidad, nerviosismo, vómitos
El trastorno de ansiedad, Dificultad para respirar, Mareo, Efectos sobre el sistema nervioso central, Latido del corazón irregular

Calorías

Sin azúcar

9,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Con azucar

29,00 kcal6,00 kcal
0 400
👆🏻

Con leche desnatada

13,00 kcal15,00 kcal
0 250
👆🏻

Con leche desnatada y azúcar

43,00 kcal15,00 kcal
0 440
👆🏻

Con Leche Entera

19,00 kcal27,00 kcal
0 290
👆🏻

Con la leche entera y azúcar

50,00 kcal-
0 470
👆🏻

Calorías con aditivos

50,00 kcal15,00 kcal
0 430
👆🏻

Grasas

0,20 gm0,10 gm
0 42
👆🏻

Carbohidratos

1,70 gm2,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,10 gm1,00 gm
0 29
👆🏻

Marcas

Marcas

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Nescafê, Starbucks

Historia

Originado en

Italia
español de América

Período de origen

siglo 16
1970

Popularidad

Famoso
Moderar