Zuhause
Tee und Kaffee


Zitronengrastee oder Schwarzer Tee


Schwarzer Tee oder Zitronengrastee


Was ist

Farbe
Gelblich orange  
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Gelb, Kräuter  
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Zitrusgewächs  
Bitter, Bittersüß, Süß  

Servierart
Heiß, Vereist  
Heiß  

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Zitrone, Wasser  
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
2 Protokoll  
2

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Kopfschmerzen Heilung  
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, dass Krebs, Lindert Muskelkrämpfe  
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Reduziert Körpergeruch  
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
Verbessert die Haarstruktur  
-  

Hautpflege
Verbessert die Vitalität der Haut  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Hautreaktionen  
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Schmerzliche solche mit Nierensteinen  
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag  

Koffein

Koffeingehalt
0,00 mg  
47,00 mg  
14

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
0,00 mg  
47,00 mg  
14

Hoch (12 floz)
0,00 mg  
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
0,00 mg  
-  

Venti (20 floz)
0,00 mg  
50,00 mg  
5

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
0,00 mg  
47,00 mg  
13

Hoch (354 ml)
0,00 mg  
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
0,00 mg  
-  

Venti (591 ml)
0,00 mg  
70,00 mg  
5

Koffein Ebene
Koffeinfrei  
Niedrig  

Sicheres Niveau
0,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
0,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
-  
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
2,00 Kcal  
1

Mit Zucker
0,00 Kcal  
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
0,00 Kcal  
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
0,00 Kcal  
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
0,00 Kcal  
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch und Zucker
0,00 Kcal  
16,00 Kcal  
3

Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal  
80,00 Kcal  
21

Fette
0,49 gm  
9
0,00 gm  

Kohlenhydrate
25,31 gm  
99+
0,70 gm  
8

Eiweiß
1,82 gm  
26
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Organic, Tazo, Twinings, Wagh Bakri  
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Indien, Südasien, Sri Lanka  
China  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
2700 BC  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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