Zuhause
Tee und Kaffee


Zitronengrastee oder grüner Tee


grüner Tee oder Zitronengrastee


Was ist

Farbe
Gelblich orange  
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün  

Typen
Gelb, Kräuter  
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Zitrusgewächs  
Bittersüß, Süß  

Servierart
Heiß, Vereist  
Heiß  

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Zitrone, Wasser  
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin  
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Kopfschmerzen Heilung  
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit  

Krankheitsprävention
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, dass Krebs, Lindert Muskelkrämpfe  
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Reduziert Körpergeruch  
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
Verbessert die Haarstruktur  
-  

Hautpflege
Verbessert die Vitalität der Haut  
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Hautreaktionen  
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Schmerzliche solche mit Nierensteinen  
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
0,00 mg  
25,00 mg  
6

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
0,00 mg  
25,00 mg  
6

Hoch (12 floz)
0,00 mg  
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
0,00 mg  
-  

Venti (20 floz)
0,00 mg  
30,00 mg  
2

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
0,00 mg  
25,00 mg  
4

Hoch (354 ml)
0,00 mg  
-  

Grande (473 ml)
0,00 mg  
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
0,00 mg  
-  

Koffein Ebene
Koffeinfrei  
Sehr niedrig  

Sicheres Niveau
0,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
0,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
-  
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
0,00 Kcal  
17,00 Kcal  
18

Mit Magermilch
0,00 Kcal  
-  

Mit Magermilch und Zucker
0,00 Kcal  
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
0,00 Kcal  
-  

Mit Vollmilch und Zucker
0,00 Kcal  
-  

Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal  
80,00 Kcal  
21

Fette
0,49 gm  
9
0,00 gm  

Kohlenhydrate
25,31 gm  
99+
0,00 gm  

Eiweiß
1,82 gm  
26
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Organic, Tazo, Twinings, Wagh Bakri  
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Indien, Südasien, Sri Lanka  
China  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
2737 BC  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

Zusammenfassung >>
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