Zuhause
Tee und Kaffee


Yuanyang oder Tee


Tee
Tee oder Yuanyang


Was ist

Farbe
Beige, Sahne, Hellbraun, Orange   
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb   

Typen
Kopi Cham   
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh   

Milch Inhalt
1/3 Tasse   
Halbe Tasse   

Geschmack
Milchig, Riecht wie Kaffee schmeckt wie Tee   
Kleine bitter, Süß   

Servierart
Kalt, Heiß   
Heiß, Vereist   

Zusatzstoffe
Zucker   
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
10 Protokoll   
6
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz   
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel   
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Verbessert die Haarstruktur   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Verlangsamt den Alterungsprozess   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   
Angst, Verstopfung, Schlafstörung   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom   

Koffein

Koffeingehalt
80,00 mg   
19
26,00 mg   
7

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
80,00 mg   
17
26,00 mg   
6

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
80,00 mg   
16
26,00 mg   
5

Koffein Ebene
Mäßig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
350,00 mg   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten   

Kalorien

Ohne Zucker
47,00 Kcal   
12
0,00 Kcal   

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
24,00 Kcal   
19

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
10,00 Kcal   
2

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
34,00 Kcal   
2

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
19,00 Kcal   
3

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
43,00 Kcal   
2

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
43,00 Kcal   
9

Fette
2,20 gm   
16
0,00 gm   

Kohlenhydrate
5,00 gm   
20
0,40 gm   
4

Eiweiß
2,00 gm   
24
0,10 gm   
37

Marken

Marken
Lipton, Quality Mellow, Starbucks   
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Hongkong   
China   

Herkunft Periode
20. Jahrhundert   
10. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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