Zuhause
Tee und Kaffee


Tee oder Yuanyang


Tee
Yuanyang oder Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb  
Beige, Sahne, Hellbraun, Orange  

Typen
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh  
Kopi Cham  

Milch Inhalt
Halbe Tasse  
1/3 Tasse  

Geschmack
Kleine bitter, Süß  
Milchig, Riecht wie Kaffee schmeckt wie Tee  

Servierart
Heiß, Vereist  
Kalt, Heiß  

Zusatzstoffe
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser  
Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
7

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz  

Psychische Gesundheit Vorteile
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
Verbessert die Haarstruktur  
-  

Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Verstopfung, Schlafstörung  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom  
Angststörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
26,00 mg  
8
80,00 mg  
23

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
26,00 mg  
8
80,00 mg  
23

Hoch (12 floz)
40,00 mg  
7
50,00 mg  
9

Grande (16 floz)
-  
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
-  
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
26,00 mg  
6
80,00 mg  
19

Hoch (354 ml)
-  
-  

Grande (473 ml)
-  
70,00 mg  
12

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
350,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
47,00 Kcal  
13

Mit Zucker
24,00 Kcal  
22
78,00 Kcal  
99+

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
5
90,00 Kcal  
24

Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal  
8
90,00 Kcal  
20

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
6
141,00 Kcal  
31

Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal  
7
160,00 Kcal  
21

Kalorien mit Additiven
43,00 Kcal  
15
140,00 Kcal  
30

Fette
0,00 gm  
2,20 gm  
18

Kohlenhydrate
0,40 gm  
4
5,00 gm  
25

Eiweiß
0,10 gm  
39
2,00 gm  
24

Marken

Marken
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  
Lipton, Quality Mellow, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Hongkong  

Herkunft Periode
10. Jahrhundert  
20. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

Zusammenfassung >>
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