Zuhause
Tee und Kaffee


Yuanyang vs Tee


Tee
Tee vs Yuanyang


Was ist

Farbe
Beige, Sahne, Hellbraun, Orange  
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb  

Typen
Kopi Cham  
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh  

Milch Inhalt
1/3 Tasse  
Halbe Tasse  

Geschmack
Milchig, Riecht wie Kaffee schmeckt wie Tee  
Kleine bitter, Süß  

Servierart
Kalt, Heiß  
Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Zucker  
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
10 Protokoll  
7
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
-  
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
Verbessert die Haarstruktur  

Hautpflege
-  
Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
Angst, Verstopfung, Schlafstörung  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
80,00 mg  
23
26,00 mg  
8

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
80,00 mg  
23
26,00 mg  
8

Hoch (12 floz)
50,00 mg  
9
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
-  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
80,00 mg  
19
26,00 mg  
6

Hoch (354 ml)
-  
-  

Grande (473 ml)
70,00 mg  
12
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
350,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  

Kalorien

Ohne Zucker
47,00 Kcal  
13
0,00 Kcal  

Mit Zucker
78,00 Kcal  
99+
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
90,00 Kcal  
24
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
90,00 Kcal  
20
34,00 Kcal  
8

Mit Vollmilch
141,00 Kcal  
31
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
160,00 Kcal  
21
43,00 Kcal  
7

Kalorien mit Additiven
140,00 Kcal  
30
43,00 Kcal  
15

Fette
2,20 gm  
18
0,00 gm  

Kohlenhydrate
5,00 gm  
25
0,40 gm  
4

Eiweiß
2,00 gm  
24
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Lipton, Quality Mellow, Starbucks  
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Hongkong  
China  

Herkunft Periode
20. Jahrhundert  
10. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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