Zuhause
Tee und Kaffee


Yerba Mate Tee oder Oolong Tee


Oolong Tee oder Yerba Mate Tee


Was ist

Farbe
gelbliches Grün   
Schwarz, Goldbraun   

Typen
Kamerad, Grün, Kräuter   
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Sie Hua Xiang   

Milch Inhalt
Wenig   
Nicht benötigt   

Geschmack
Bitter   
Fruchtig, Süß   

Servierart
Kalt, Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss   
Ginseng, Honig, Heißes Wasser, Zucker   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
30 Protokoll   
9
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen   
Verbessert die Gesundheit, Hält Verdauungstrakt gesund, Stärkt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit   
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit, Schärfen Denkfähigkeiten   

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Funktionen als Antioxidans, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Haar wächst schneller   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Gut für die Haut, Verbessert die Vitalität der Haut   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting   
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung   
Durchfall, Herzflattern, Schneller Herzschlag, Tremors   

Koffein

Koffeingehalt
85,00 mg   
20
40,00 mg   
10

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
85,00 mg   
18
Nicht verfügbar   

Grande (16 floz)
Nicht verfügbar   
40,00 mg   
2

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
85,00 mg   
17
Nicht verfügbar   

Grande (473 ml)
Nicht verfügbar   
40,00 mg   
1

Koffein Ebene
Mäßig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
Nicht verfügbar   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
Nicht verfügbar   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting   
Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Zucker
1,70 Kcal   
7
24,00 Kcal   
19

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
10,00 Kcal   
2

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
34,00 Kcal   
2

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
19,00 Kcal   
3

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
43,00 Kcal   
2

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
310,00 Kcal   
26

Fette
1,50 gm   
13
16,00 gm   
37

Kohlenhydrate
1,50 gm   
13
34,00 gm   
99+

Eiweiß
1,00 gm   
29
10,00 gm   
9

Marken

Marken
Amanda, Eco Teas, Guayaki   
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Europa, Südamerika   
China   

Herkunft Periode
19. Jahrhundert   
16. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Mäßig   

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