Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen, Stärkt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist
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Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Schützt die Zähne
Hautpflege
Gut für die Haut
Verlangsamt den Alterungsprozess
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe
Säure, Schwindel, Übelkeit, Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern
Entwässerung, Durchfall