Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem
steigert Energie, steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, Geistige Wachheit, Geist Stimulation
Entgiftet den Körper, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Verlangsamt den Alterungsprozess
Sodbrennen, Schlaflosigkeit
Herzrythmusstörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom