Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Frische, verhindert Schwindel, Stärkt Stimmung
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Unruhe, Stomoch Schwere und Völlegefühl
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Angststörung, Verdauungsprobleme, Magenschmerzen