Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Senkt Cholesterin
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, verhindert Schwindel, Stärkt Stimmung
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Unruhe, Stomoch Schwere und Völlegefühl
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Verdauungsprobleme, Magenschmerzen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors