Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, Schärfen Denkfähigkeiten, Stärkt Stimmung
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
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Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
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Hautpflege
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Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Vomiting
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Fettleibigkeit, Magenschmerzen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom