Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Kopfschmerzen Heilung, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, erfrischt Geist
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Krankheitsprävention
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Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schwindel, Schlaflosigkeit, Übelkeit
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
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Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors