Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Geistige Wachheit, Entspannung
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schlaflosigkeit, Unruhe
Angststörung, Durchfall, Magenschmerzen
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist, Stärkt Stimmung
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Magenschmerzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)