Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Hält Blutdruck unter Kontrolle
Erhöht Wachsamkeit, Erhöht Konzentration
Frische, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs
Säure, Juckreiz, nervöses Gefühl, Übelkeit
Rückenschmerzen, Fettleibigkeit, Herzflattern, Schneller Herzschlag