Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Hält Verdauungstrakt gesund
steigert Energie, Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Reduziert Angst, Entspannung
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit
hydratisiert, Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck