Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Alzheimer-Erkrankung
Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Erhöht Wachsamkeit
Fights Depression, Entlastet Spannung
Krankheitsprävention
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Verhindert, dass Herzkrankheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Verwechslung, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Angst, Reizbarkeit, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Konvulsionen, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag
Bluthochdruck, Herzflattern