Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung
Alzheimer-Erkrankung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung
Angst, Schlaflosigkeit, Tremor
Rückenschmerzen, Unregelmäßiger Herzschlag, Migräne Kopfschmerzen, Probleme in der Blase