Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Wachsamkeit, Erhöht Konzentration, Entspannung
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Angst, Schwindel, nervöses Gefühl, Schlafstörungen
Herzprobleme, Bluthochdruck