Zuhause
Tee und Kaffee


Teemischung oder Espresso


Espresso oder Teemischung


Was ist

Farbe
Schwarz, Braun, Grün  
Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Arnold Palmer, Builder Tea, Buttertee, Earl Grey Tee, Jagertee, Jasmintee, John Daiy, Kahwah, Karha, Kombucha, Lady Grey, Lei Cha, Maghrebi Mint Tea, Masala Chai, Noon Chai, Frieden Iced Tea, Soder Tea, Süßer Tee, Teh Talua, Teh Tarik, Yuanyang  
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano  

Milch Inhalt
Wenig  
Wenig  

Geschmack
Süß  
Bitter  

Servierart
-  
Heiß  

Zusatzstoffe
Milch, geröstete Körner, Rum, Gewürze, Zucker, Wasser  
Heißes Wasser, Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Kochzeit
3 Protokoll  
3
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Stärkt Stimmung, Entspannung  
die Gedächtnisleistung steigern  

Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit  
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Verhindert, dass Karies  
Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Gut für die Haut  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Säure, Schlafstörungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
-  
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
20,00 mg  
3
75,00 mg  
21

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
28,00 mg  
9
63,00 mg  
18

Hoch (12 floz)
-  
75,00 mg  
14

Grande (16 floz)
-  
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
60,00 mg  
6
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
-  
150,00 mg  
30

Hoch (354 ml)
60,00 mg  
6
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
-  
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
-  
Mäßig  

Sicheres Niveau
25,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
-  
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
9,00 Kcal  
4

Mit Zucker
-  
29,00 Kcal  
27

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
5
13,00 Kcal  
7

Mit Magermilch und Zucker
16,00 Kcal  
5
43,00 Kcal  
11

Mit Vollmilch
25,00 Kcal  
8
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
30,00 Kcal  
5
50,00 Kcal  
9

Kalorien mit Additiven
95,00 Kcal  
24
50,00 Kcal  
16

Fette
0,00 gm  
0,20 gm  
6

Kohlenhydrate
3,20 gm  
22
1,70 gm  
16

Eiweiß
0,10 gm  
39
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Kusmi Tea, PG Tips, Scottish Blend, Twinings  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
-  
Italien  

Herkunft Periode
-  
16. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

Zusammenfassung >>
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