Zuhause
Tee und Kaffee


Tee oder Mazagran


Tee
Mazagran oder Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb  
Dunkelbraun  

Typen
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh  
Espresso, Eiskaffee, Rum  

Milch Inhalt
Halbe Tasse  
Nicht benötigt  

Geschmack
Kleine bitter, Süß  
-  

Servierart
Heiß, Vereist  
Vereist  

Zusatzstoffe
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser  
Espresso, Heißer Kaffee, Eis, Zitrone, Rum, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
0 Protokoll  

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
Verbessert die Haarstruktur  
-  

Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Verstopfung, Schlafstörung  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom  
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  

Koffein

Koffeingehalt
26,00 mg  
8
184,00 mg  
38

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
26,00 mg  
8
184,00 mg  
39

Hoch (12 floz)
40,00 mg  
7
184,00 mg  
28

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
26,00 mg  
6
184,00 mg  
35

Hoch (354 ml)
-  
150,00 mg  
23

Grande (473 ml)
-  
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Niedrig  
-  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
-  

Wirkungen von Koffein
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
45,00 Kcal  
12

Mit Zucker
24,00 Kcal  
22
-  

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
5
-  

Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal  
8
-  

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
6
50,00 Kcal  
17

Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal  
7
-  

Kalorien mit Additiven
43,00 Kcal  
15
100,00 Kcal  
25

Fette
0,00 gm  
0,20 gm  
6

Kohlenhydrate
0,40 gm  
4
-  

Eiweiß
0,10 gm  
39
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  
PepsiCo, Starbucks  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Algerien  

Herkunft Periode
10. Jahrhundert  
1837  

Popularität
Berühmt  
Weniger bekannt  

Zusammenfassung >>
<< Marken

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