Kolor
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
Ciemny brąz
rodzaje
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
Espresso, Mrożona kawa, Rum
Zawartość mleka
Pół filiżanki
Nie wymagane
Smak
trochę gorzka, Słodkie
-
Porcja Style
Gorąco, Mrożony
Mrożony
Przyprawy
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
Espresso, Gorąca kawa, lód, Cytrynowy, Rum, Cukier, woda
korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
-
Mental Korzyści zdrowotne
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Pielęgnacja włosów
Poprawia strukturę włosów
-
Ochrona skóry
Spowalnia proces starzenia się
-
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Porcja w Wielkiej Brytanii
bezpiecznym poziomie
400,00 mg
-
szkodliwy Level
500,00 mg
-
Wpływ kofeiny
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem
-
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-
Z pełnotłustego mleka i cukru
-
marki
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
PepsiCo, Starbucks
Pochodzenie Okres
10. wieku
1837
Popularność
Sławny
mniej znane