Zuhause
Tee und Kaffee


Sencha Tee vs Yerba Mate Tee


Yerba Mate Tee vs Sencha Tee


Was ist

Farbe
neongrün   
gelbliches Grün   

Typen
Kräuter   
Kamerad, Grün, Kräuter   

Milch Inhalt
1/3 Tasse   
Wenig   

Geschmack
Erdig, Süß   
Bitter   

Servierart
Heiß   
Kalt, Heiß   

Zusatzstoffe
Kokosmilch, Ahornsirup, Stevia   
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll   
3
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
30 Protokoll   
9

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem   
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, Geistige Wachheit, Geist Stimulation   
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit   

Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs   
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Schlaflosigkeit   
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzrythmusstörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom   
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung   

Koffein

Koffeingehalt
70,00 mg   
16
85,00 mg   
20

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg   
14
85,00 mg   
18

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
70,00 mg   
13
85,00 mg   
17

Koffein Ebene
Mäßig   
Mäßig   

Wirkungen von Koffein
Konvulsionen, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Nervosität, Klingeln in den Ohren, Sleeping-Krise, Vomiting   
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
32,00 Kcal   
24
1,70 Kcal   
7

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Fette
7,00 gm   
28
1,50 gm   
13

Kohlenhydrate
34,00 gm   
99+
1,50 gm   
13

Eiweiß
12,00 gm   
8
1,00 gm   
29

Marken

Marken
Encha, Grace, Midori, Mizuba, Pure   
Amanda, Eco Teas, Guayaki   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
Europa, Südamerika   

Herkunft Periode
Nicht verfügbar   
19. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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