Zuhause
Tee und Kaffee


Sencha Tee vs grüner Tee


grüner Tee vs Sencha Tee


Was ist

Farbe
neongrün   
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün   

Typen
Kräuter   
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha   

Milch Inhalt
1/3 Tasse   
Nicht benötigt   

Geschmack
Erdig, Süß   
Bittersüß, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Kokosmilch, Ahornsirup, Stevia   
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll   
3
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem   
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, Geistige Wachheit, Geist Stimulation   
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs   
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess   
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Schlaflosigkeit   
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzrythmusstörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom   
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   

Koffein

Koffeingehalt
70,00 mg   
16
25,00 mg   
5

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg   
14
25,00 mg   
4

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
70,00 mg   
13
25,00 mg   
3

Koffein Ebene
Mäßig   
Sehr niedrig   

Sicheres Niveau
Nicht verfügbar   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
Nicht verfügbar   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Konvulsionen, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Nervosität, Klingeln in den Ohren, Sleeping-Krise, Vomiting   
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Zucker
32,00 Kcal   
24
17,00 Kcal   
16

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
80,00 Kcal   
12

Fette
7,00 gm   
28
0,00 gm   

Kohlenhydrate
34,00 gm   
99+
0,00 gm   

Eiweiß
12,00 gm   
8
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Encha, Grace, Midori, Mizuba, Pure   
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
China   

Herkunft Periode
Nicht verfügbar   
2737 BC   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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